Программа поддержки самостоятельных занятий
Техникой Трансцендентальной Медитации

Обучение Трансцендентальной Медитации (ТМ) обеспечивает необходимое понимание и опыт для дальнейших самостоятельных занятий. В сущности все, что необходимо для получения желаемых результатов - это пройти обучение и продолжать медитировать регулярно 15 - 20 минут 2 раза в день.

Однако для всех желающих предлагается программа поддержки самостоятельных занятий Техникой ТМ.

Индивидуальная проверка Техники ТМ

Проверку Техники ТМ целесообразно проводить периодически с целью соблюдения точности инструкций, полученных при обучении ТМ. Точность соблюдения полученных инструкций гарантирует правильность техники и получение желаемых результатов.

Коллективная медитация и проверка Техники ТМ (практический семинар)

Медитации в группе дают более глубокий опыт, чем индивидуальные занятия. Поэтому для усиления результатов Техники ТМ рекомендуется чередовать индивидуальные медитации с медитациями в группе. Такие (коллективные) медитации проходят на регулярных еженедельных семинарах. Перед медитацией присутствующий Учитель ТМ обязательно проводит коллективную проверку правильности Техники ТМ. Кроме того, на семинарах демонстрируется одна из лекций Махариши из его уникального наследия, ну и, конечно, можно задать все интересующие вопросы по Технике ТМ. Эти встречи очень важны для закрепления, развития и более глубокого понимания личного опыта, а также для поддержания мотивации заниматься регулярно, что является главным фактором получения желаемых результатов.

Для вновь обучившихся технике ТМ посещение семинаров первые три месяца после обучения - бесплатно!!!